夜晚，华府主院。
因为司步寥的颜值过于恐怖，哪怕是一流高手的华夫人和他待了一天，身体也是出现了极大地反应。
那该死的魅力，华夫人真是不敢想象，寻常女子如何能够抵御。
她无法理解，所以拿出了珍藏的大保丹，给予华太师使用，两人也是开始了久违房事。
这让华太师感到恐惧，毕竟他的妻子本身就是一流武者，身体素质那是远超越自己的存在。
更不要说妇人天生就比男人要强，古话说得好，没有耕坏的田，只有累死的牛。
这一加一可不是等于二，也还好练武之人自制力比寻常人强大，华太师才逃过了中年危机。
可这十多年来，久违的房事，让他感到害怕。
难道第二天又要躺床了？
少年强则少女扶墙，少女强则少年躺床。
哪怕华太师极为不愿意，可双方是夫妻，这是夫妻最基本的责任，他没办法拒绝，更不可能让自己的夫人去寻找其他人。
毕竟男人嘛，自尊心都是非常的强悍，正常人谁又愿意自己头上带有绿？
主院今晚注定能听到那惨绝人寰的惨叫声，那是华太师的求饶…
上一次听到这种声音那是十五年前了。
在后院，司步寥并没有睡去，在华夫人离开后，他开始了新一轮的锻炼。
呼五吸五的情况下，开始了俯卧撑，上下蹲，举重，各种运动方式不断进行。
在这种恐怖的运作两个小时之下，司步寥居然没有感觉到身体的能量不足。
司步寥也是更加体验到了恢复绿甲的恐怖，看来所谓的生命力比自己想想的还要厉害。
或许拥有恢复绿甲的自己，已经成为不老不死的存在，唯一需要担心的就是被秒杀。
这强大的生命力，可以让我不用呼吸，不用喝水，不用吃饭，如果不是精神问题，我甚至可以不睡觉。
不知道以后我学会了内力之后，这生命力会不会自动补充内力呢？
司步寥越想越好奇，毕竟内力也是一种能量，而且这种能量是依附在生命之中的能量。
激动的幻想，让司步寥的动作更是迅速，奔跑速度也是从本来的尽力奔跑变成拼命奔跑。
因为拥有恐怖的生命力恢复的缘故，司步寥可以做到常人所不能做得极限。
寻常人的身体其实是被自己所限制的，这个限制的界限就是在伤级身体的情况下。
比如一个人正常情况下的极限只能搬起一百斤的东西，但要是在生命危急关头，那人可以瞬间爆发搬运起两百斤的东西。
但是那之后身体肌肉会受到巨大的损伤，这就是身体的自我限制，每个人的能量都比他自己想想的要强好几倍。
只是需要使用那种能量会伤害到自身，所以正常情况下是无法使用的。
但那只是正常情况下，在特殊的锻炼下，人类还是可以爆发出那种巨大的能量。
比如大力士拉杠，那五百公斤的恐怖杠铃，也不是没人可以抬起来，但是代价就是鼻血喷发，伤级身体。
看世界大力比赛的人都知道，大力士就是一群可以瞬间超越身体限制的存在，虽然那种爆炸力量不持久，但瞬间爆发还是可以。
至于他们怎么锻炼的，肯定是通过日常的超负重训练吧。
而如今司步寥也是开始了超负重的锻炼，只见他嚣张的走到一个五百公斤的石器前，他扎好马步双手死死的抱住石器。
瞬间双手发力，双腿膝盖瞬间想要从马步形态变成直立，可惜这五百公斤的石器过于沉重，司步寥并没有自立成功。
但他依旧保持着这个姿态，并且不断的持续发力。
只见他全身那雪白无暇的肌肤缓慢的变的粉红通透，随后一条条青筋暴露，身体开始不断的颤抖。
司步寥可以感受到身体在发热，体内的血液流动速度越来越快，甚至经脉传来了那种被血液热气冲击带来的膨胀疼痛。
甚至在疼痛中还带有一丝痒，一丝爽，脑海里不断的出现嗡嗡嗡的声音！
体温不断的提升，此时的他身体好像在发烧一般，脸色也是从粉红变得通红无比！
血液的力量还在不断的爆发而出，肉体好像承受不住这种巨额的爆发，不断的在发出抗议的信息。
可惜司步寥完全不管不顾，现在的他只有一个想法，莽，使用最简单最直接的方法，莽破人体自我的限制。
虽然身体现在已经出现了各种不同程度的损伤，甚至手臂主要发力的位置更是出现了爆血管情况，情况极为严重。
还好那恢复绿甲一分一秒的不断补充生命力，让一双双臂上已经几条爆裂的血管重新合上。
保持着呼五吸五，双手双脚力量保持，那俊俏无比的五官上，也是缓慢出现血液。
先是鼻子不自觉的流出鼻血，随后缓慢的嘴中一甜鲜血不自觉流露而出，甚至双眼布满血丝通红无比。
这才爆发力量五分钟，身体全方面已经接近崩溃，但是司步寥并没有停下。
因为恢复绿甲的存在，他无时无刻不在感受着自己的身体的恢复，甚至每一次恢复身体都会变强一丝一毫。
虽然那种疼痛的感觉不断的冲适在身体每一个位置，甚至精神也是受到了巨大的冲击，变得非常疲惫不堪。
但是他没有停止，他本身就是一个疯狂的人，如今知道了变强的方法，他又怎能放过？
鼻血不断的流出，已经染红了他的衣裳，不知不觉，司步寥已经坚持了十分钟。
这种维持十分钟，爆发出身体限制力量的情况，正常人别说十分钟了，五分钟就已经爆血管而亡了。
这是一个不科学的修炼方法，但却又是修炼的捷径，比如拥有恢复绿甲的司步寥。
在这种全身体都遭受重创的情况下，那呼五吸五的方式已经完全代替了人初生的呼吸方法，并且在大量的生命力恢复下，司步寥的身体每一次恢复都是在上一次爆发极限的模样，本来一百斤的力量，在刚刚十分钟的爆发下，让他的力量飞扑到了一百三十斤，只是短短十分钟增加了三十斤的巨大力量。
更不要说这是经脉和血液流动、血液温度的增加，这可不只是力量的增加，还有身体反应，速度的增加。
而且呼五吸五之法已经完全入门了，这是短短的十分钟，让司步寥的身体素质已经超越了普通，达到了职业军人的水准。